最近好多朋友都在問「鏡子不能對」這個問題，其實這個說法在台灣流傳很久了，特別是老一輩的人特別在意。今天就來跟大家聊聊鏡子的擺放禁忌，這些都是從風水角度和實際生活經驗累積下來的，雖然有些人覺得是迷信，但寧可信其有嘛！

先說說最常見的幾個鏡子擺放禁忌：

特別要提醒的是，鏡子對著床真的是大忌！很多朋友晚上睡不好，可能就是因為這個原因。我有個朋友之前一直失眠，後來把床尾的全身鏡移走後，睡眠品質真的改善很多。這不只是風水問題，從科學角度來說，半夜醒來突然看到鏡中的影像，確實會讓人嚇一跳呢。

另外很多人不知道的是，鏡子也不能對著書桌或辦公桌。這樣擺放容易讓人分心，工作效率會變差。我自己的經驗是，把鏡子放在側邊牆上，既能整理儀容又不會干擾工作。還有就是浴室鏡子最好不要正對馬桶，這個雖然比較少人提到，但老一輩說這樣會把穢氣反射回來。

破掉的鏡子更要特別注意！千萬不要覺得還能用就繼續掛著。傳統說法是破鏡會帶來厄運，但實際上是因為破裂的鏡面會產生扭曲的影像，長期看對心理會有不良影響。建議發現鏡子有裂痕就趕快換掉，尤其是化妝鏡這種近距離使用的更要小心。

為什麼老一輩説鏡子不能對牀？原來這些禁忌有科學根據。這個流傳已久的居家禁忌，其實背後藏著不少現代科學也能解釋的道理。今天就讓我們來聊聊，這些看似迷信的説法，到底是怎麼回事。

首先從睡眠品質來説，鏡子對床容易造成光線反射。特別是半夜起床時，突然看到鏡中模糊的影像，很容易被嚇到。研究顯示，這種驚嚇會刺激交感神經，導致心跳加速、血壓升高，影響後續入睡。而且現代人房間常有手機、鬧鐘等電子產品，這些光源經過鏡面反射後，會讓臥室光污染更嚴重。

再來談談心理層面。人在半夢半醒時，大腦處於較為敏感的狀態。鏡中晃動的影像可能引發不安感，尤其是對容易焦慮的人來説。有些睡眠專家就建議，臥室應該盡量保持簡單、安穩的氛圍，避免太多反射面造成潛意識的緊張。

另外從風水角度來看，鏡子對床被認為會擾亂氣場。用現代話來説，就是空間動線和心理感受的問題。臥室是休息的地方，鏡子若正對床鋪，會讓人潛意識覺得被”盯著看”，自然難以完全放鬆。有些室內設計師也建議，如果非要放鏡子，可以選擇藏在衣櫃門內，或是擺在側邊不直接對床的位置。

鏡子不能對大門？台灣人最常犯的5個風水錯誤

最近在幫朋友看新家格局，發現好多台灣人裝潢時都會不小心踩到風水地雷！尤其是「鏡子不能對大門」這個禁忌，明明長輩講過八百遍，還是有人會忘記。今天就來分享幾個連設計師都可能忽略的常見錯誤，快檢查你家有沒有中招～

台灣人最常忽略的風水細節

首先就是鏡子擺放位置，很多人為了讓玄關看起來更寬敞，直接在正對大門處掛鏡子。但老一輩說這樣會把好運「反射」出去，連帶影響家運。其實只要把鏡子移到側邊牆面，既能滿足穿衣整理需求，又不會觸犯禁忌。

另一個常見錯誤是床頭後面是廁所或樓梯，這種「靠山不穩」的格局容易讓人睡不安穩。我阿姨家就是這樣，自從把床換到另一面牆後，她說失眠狀況改善超多！

說到廚房，現代小宅常把廚房做成開放式，但瓦斯爐直接對到廁所或大門真的很母湯！我同事就是這樣，自從在流理台旁放盆黃金葛，她說至少外送費省了一半（笑）。還有那種天花板有明顯橫樑的，千萬別把沙發或床擺在下面，長期下來真的會莫名覺得很阿雜。

最後提醒大家，買現成傢俱時也要注意尺寸。像那種為了省空間把鞋櫃做超高，結果擋住大門三分之一的，等於是把財神爺拒於門外啊！這些小細節看起來沒什麼，但累積起來真的會影響居住品質，下次裝修前記得先把這篇存起來～

臥室鏡子擺放禁忌大公開！這些位置千萬別放

最近好多朋友都在問臥室鏡子該怎麼擺，今天就來跟大家分享幾個超重要的禁忌位置。鏡子在風水上可是大有學問，擺錯位置不只影響睡眠品質，嚴重的話還會影響運勢呢！

首先最忌諱的就是鏡子對床，特別是正對床頭或床尾。這樣半夜起床容易被自己的倒影嚇到，長期下來容易神經衰弱。再來是鏡子對門，不管是房門還是廁所門都不行，會把好運氣反射出去，錢財留不住啊！

下面整理幾個常見的NG擺放位置給大家參考：

另外要特別注意的是，如果臥室裡有梳妝台，鏡子最好選擇可以收納的款式，睡覺時把鏡面蓋起來。有些人喜歡在衣櫃門裝全身鏡，記得要避開直接反射床鋪的角度。

現在很多新建案臥室都附帶更衣室，這時候鏡子放在更衣室裡就比較沒問題。但如果是小坪數臥室，真的要好好規劃鏡子位置，畢竟我們每天有1/3時間都在臥室度過，這些細節馬虎不得啊！