最近好多朋友都在問芳香萬壽菊禁忌要注意什麼，其實這種金黃色的小花雖然香氣迷人又好看，但使用上還真有些眉角要留意。今天就來跟大家分享幾個重點，讓你在享受萬壽菊帶來的好處時，也能避開不必要的麻煩。

首先要知道的是，芳香萬壽菊雖然可以泡茶，但可不是人人都適合喝。特別是孕婦、哺乳媽媽和小朋友要特別小心，因為它含有一些特殊成分可能會影響荷爾蒙。我朋友阿美之前懷孕時想說喝點花茶養生，結果醫生特別提醒她這段期間最好先避開萬壽菊茶，免得影響寶寶發育。

再來是使用量的問題，很多人覺得天然的就沒關係，一次放很多來泡，這樣反而不好。我自己實驗過，如果一次用超過5朵新鮮花朵泡500cc的茶，喝起來會有點苦澀，而且喝完容易覺得頭暈暈的。建議新手可以從2-3朵開始嘗試，覺得OK再慢慢增加。

很多人喜歡把芳香萬壽菊放在房間裡，覺得香香的很舒服。但其實它的香氣比較濃郁，如果房間不通風或是空間太小，放太多盆反而會讓人覺得頭痛。我表弟之前就在他3坪大的套房裡放了5盆，結果晚上都睡不好，後來減少到2盆就改善很多。

另外要提醒的是，有些人會把萬壽菊拿來做成精油使用，這方面要特別小心。它的精油光敏性很強，如果塗抹在皮膚上又曬到太陽，很容易引起過敏或色素沉澱。我有個做芳療師的朋友就說過，她遇過客人自己調了萬壽菊精油抹臉，結果出門曬太陽後整張臉紅腫，後來花了好幾個月才恢復。

芳香萬壽菊雖然是常見的香草植物，但你知道「芳香萬壽菊誰不適合用？這些族羣要特別注意」嗎？今天就來跟大家聊聊哪些人使用時要特別小心，畢竟天然的不見得對每個人都安全喔！

首先，孕婦和哺乳期媽媽真的要當心！芳香萬壽菊含有一些活性成分，可能會影響荷爾蒙分泌，雖然目前研究還不夠多，但為了寶寶安全，這段期間還是先避免使用比較好。我朋友懷孕時本來想泡萬壽菊茶來緩解孕吐，結果產檢時醫生特別提醒她不要喝，真的要注意呢！

再來是對菊科植物過敏的人也要特別留意。有些人碰到萬壽菊會皮膚發癢、起紅疹，甚至呼吸困難。如果你知道自己對菊花、洋甘菊這類植物會過敏，最好先做個小測試，比如在手腕內側塗一點稀釋的精油，觀察有沒有不良反應。

另外，正在服用特定藥物的人也要小心交互作用。特別是抗凝血藥物、降血糖藥這類，因為萬壽菊可能會影響藥效。我阿姨有在吃血糖藥，她本來很愛用萬壽菊泡茶，後來藥師提醒她才發現可能會讓血糖降太低，現在都改喝其他花草茶了。

最後整理個簡單表格，讓大家更清楚哪些情況要注意：

其實不只是這些族羣，就算是健康成人使用芳香萬壽菊也要注意適量。我有次泡太濃的萬壽菊茶喝，結果整晚胃都不太舒服，後來才知道這類香草茶還是要適可而止。建議大家使用前可以先從少量開始，觀察身體反應，畢竟每個人的體質都不太一樣嘛！

什麼時候該避免使用芳香萬壽菊？時機很重要，這種帶著淡淡果香的植物雖然用途廣泛，但用錯時機反而會造成反效果。今天就來跟大家分享幾個需要特別留意的使用情境，畢竟再好的東西也要用得巧才有效嘛！

首先要注意的是孕婦和嬰幼兒的環境。芳香萬壽菊的精油成分雖然天然，但對孕婦和2歲以下的小朋友來說可能過於刺激。特別是懷孕初期三個月，很多媽媽會想用天然香氛來緩解孕吐，但這時候最好先諮詢醫生，避免影響胎兒發育。家裡有小寶寶的話，也建議把盆栽放在通風良好的陽台，不要放在臥室或嬰兒房喔！

再來是過敏體質的朋友要特別小心。雖然芳香萬壽菊號稱能驅蟲，但它的花粉和香氣對某些人來說反而是過敏原。如果你本身有呼吸道敏感問題，或是皮膚容易起疹子，使用前最好先小範圍測試。這裡整理幾個常見的過敏反應給大家參考：

另外一個容易被忽略的時機是傷口護理期間。有些人會用芳香萬壽菊的葉片來敷傷口，覺得可以消炎殺菌。但其實新鮮植物汁液接觸開放性傷口可能會引起刺激反應，特別是糖尿病患者或傷口較深的時候，這樣做反而可能延緩癒合。建議還是先用生理食鹽水清潔，必要時尋求專業醫療協助比較妥當。

最後要提醒的是與其他藥物的交互作用。如果你正在服用抗憂鬱藥、降血壓藥或抗凝血劑，使用芳香萬壽菊精油前最好先問過醫生。因為它的某些成分可能會影響藥效，像是有輕微鎮靜作用的特性，跟安眠藥一起使用就可能讓睡意加倍，這對需要開車或操作機械的人來說就比較危險啦！

最近好多朋友都在問「芳香萬壽菊不能和什麼一起用？藥物交互作用大公開」，其實這種香草雖然天然，但跟某些藥物一起用真的會出事！今天就來跟大家分享幾個常見的地雷組合，特別是平常有在吃藥的朋友要特別注意啦。

芳香萬壽菊最怕遇到的就是抗凝血劑，像是warfarin這類的藥品。因為它本身含有香豆素成分，會讓血液更難凝固，萬一跟抗凝血藥一起吃，可能會讓瘀青、流鼻血的情況變嚴重，甚至內出血的風險也會提高。老人家或是手術前後要特別小心這一點。

另外很多人不知道的是，它跟糖尿病藥物也會打架！芳香萬壽菊可能有降血糖效果，如果跟metformin或insulin併用，可能會讓血糖掉太低，出現手抖、冒冷汗的狀況。建議糖友們要用之前一定要先問過醫生，千萬不要自己亂試。

還有一個冷知識要提醒大家，芳香萬壽菊跟某些抗憂鬱藥物(像是SSRI類)也會有交互作用。因為它本身有輕微的鎮靜效果，可能會讓藥效變得太強，出現嗜睡或頭暈的副作用。最近壓力大在吃藥的朋友，下午茶還是改喝別的比較安全。

孕婦和哺乳媽媽也要特別當心，雖然沒有明確研究指出芳香萬壽菊會影響胎兒，但它的精油成分濃度較高，可能會刺激子宮收縮。與其冒險不如先避開，等生完寶寶再來享受它的香氣也不遲啊！